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Programme Internet aide à surmonter les troubles du sommeil dans les enfants et les mamans

Une intervention sur Internet a été trouvé pour être efficace à réduire les troubles du sommeil du nourrisson et du jeune enfant, ainsi que donner des retombées positives indirectes pour le sommeil, lhumeur maternelle et la confiance dans une nouvelle étude. Létude suggère que lInternet peut donner aux parents un accès généralisé aux individualisé, des conseils en fonction comportementale pour les troubles du sommeil chez les jeunes enfants. Les résultats montrent quil ya eu des améliorations significatives dans le sommeil des nourrissons et des tout-petits dans les groupes dintervention sur Internet. Le nombre et la durée des éveils nocturnes a diminué denviron 50 pour cent ou plus, et la plus longue période de sommeil continu a augmenté de plus de deux heures. Les enfants ont également moins de temps à sendormir et a eu un temps de sommeil total plus la nuit. Les mères des groupes dintervention aussi mieux dormi et avait moins de tension, dépression, fatigue et confusion. Nous avons...