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Archive pour la catégorie ‘gimnasio’

Lutteurs gagnante Get Bigger Boost testostérone après le match

Mercredi 2 février (HealthDay Nouvelles) - Victorieux lutteurs ont une plus grande augmentation du taux de testostérone après un match que leurs adversaires vaincus, révèle une nouvelle étude. Des chercheurs américains ont prélevé des échantillons de sang des membres dune équipe de lutte collégiale élite avant et après leurs matches. Les échantillons ont été analysés pour les niveaux de testostérone et autres hormones. Dans tous les lutteurs, les niveaux de testostérone étaient plus élevés après quavant un match, mais laugmentation a été plus grande parmi les gagnants. Leur taux de testostérone a augmenté en moyenne de 16,4 à 23,2 nanomoles par litre (nmol / L), comparativement à une augmentation de 14,8 à 19,4 nmol / L pour les perdants. Il ny avait pas de différences significatives entre les gagnants et les perdants dans les niveaux dautres hormones - cortisol et épinéphrine (adrénaline) - mesurée par les chercheurs. Cependant, les changements des concentrations dadrénaline étaient...

Ce que vous mangez Après une séance questions

Les glucides dans ce que vous mangez Après lexercice touche les prestations de santé Par Jennifer Warner Nouvelles de la santé WebMD Révisé par Louise Chang, MD 29 janvier 2010 - Ce que vous mangez, après avoir travaillé à fait une différence, mais cela ne signifie pas que vous avez vous-même à mourir de faim à récolter les bienfaits de lexercice. Une nouvelle étude montre que manger un repas à faible teneur en glucides après un exercice aérobie améliore la sensibilité à linsuline. sensibilité à linsuline accrue, il est plus facile pour lorganisme de prendre du sucre dans la circulation sanguine et le stocker dans les muscles et autres tissus où il peut être utilisé comme combustible. sensibilité à linsuline avec facultés affaiblies, ou résistance à linsuline, augmente le risque de diabète de type 2 et les maladies cardiaques. Les chercheurs disent que les résultats confirment un nombre croissant de recherches qui montrent que bon nombre des bienfaits de lexercice proviennent de...

Lorsque Wii Goes Wrong: Les blessures de jeux vidéo

Jeux vidéo interactifs ont stimulé fractures, luxations, traumatismes crâniens Par Hendrick projet de loi Nouvelles de la santé WebMD Commenté par Chang Louise, MD 3 février 2010 - jeux de Nintendo Wii vidéo interactive peut provoquer un petit peu plus de douleurs et de tendinites. A 14 ans, fille en bonne santé au Royaume-Uni a subi une fracture à son pied droit quand elle est tombée dun Fit Balance Board Wii, dit une lettre dans le New England Journal of Medicine. Très populaires jeux Wii interactifs permettent aux joueurs de participer physiquement à des jeux et des événements sportifs, et pas seulement avec leurs doigts ou en déplaçant leurs mains et les bras se balancer virtuelle équipements sportifs tels que raquettes de tennis. Une Wii Fit Balance Board remplace les contrôles de poche avec un conseil sensible à la pression denviron 2 pouces du sol qui permet à lutilisateur dessayer daméliorer léquilibre. Le petit appareil, qui ressemble à une planche à roulettes, permet aux joueurs...

Les commotions cérébrales multiples augmentent les risques de la santé des athlètes Teen '

Samedi 29 janvier (HealthDay Nouvelles) - Les athlètes du secondaire qui ont subi des commotions cérébrales deux ou plus peut-être déjà les premiers symptômes du «syndrome post-commotion cérébrale», selon une nouvelle étude. Des chercheurs américains ont examiné les taux de symptômes chez 260 athlètes avec une commotion cérébrale antérieure, 105 avec deux ou plusieurs commotions antérieures et 251 sans antécédents de traumatisme crânien. Aucun des commotions cérébrales avaient eu lieu dans le délai de quatre mois avant létude. Sans surprise, les taux de symptômes liés à une commotion cérébrale ont été plus élevés chez les athlètes ayant commotions antérieures, mais le constat est particulièrement vrai pour ceux qui ont deux ou plusieurs commotions cérébrales. Lorsque les enquêteurs ajusté pour dautres facteurs, ils ont constaté que par rapport aux athlètes qui nont pas dhistoire de commotion cérébrale ou une commotion précédentes, les athlètes ayant deux ou plusieurs commotions...

Lutteurs gagnante Get Bigger Boost testostérone après le match

Mercredi 2 février (HealthDay Nouvelles) - Victorieux lutteurs ont une plus grande augmentation du taux de testostérone après un match que leurs adversaires vaincus, révèle une nouvelle étude. Des chercheurs américains ont prélevé des échantillons de sang des membres dune équipe de lutte collégiale élite avant et après leurs matches. Les échantillons ont été analysés pour les niveaux de testostérone et autres hormones. Dans tous les lutteurs, les niveaux de testostérone étaient plus élevés après quavant un match, mais laugmentation a été plus grande parmi les gagnants. Leur taux de testostérone a augmenté en moyenne de 16,4 à 23,2 nanomoles par litre (nmol / L), comparativement à une augmentation de 14,8 à 19,4 nmol / L pour les perdants. Il ny avait pas de différences significatives entre les gagnants et les perdants dans les niveaux dautres hormones - cortisol et épinéphrine (adrénaline) - mesurée par les chercheurs. Cependant, les changements des concentrations dadrénaline étaient...

Blessures de course liées à la hausse aux Etats-Unis enfants: étude

Dimanche 30 janvier (HealthDay Nouvelles) - Le nombre de blessures en cours dexécution subies par les jeunes Américains âgés de 6 à 18 a augmenté de 34% entre 1994 et 2007, selon une nouvelle étude. Pendant cette période, il y avait une 225.344 estimé ces blessures traitées dans les services durgence des hôpitaux des États-Unis, soit une moyenne de plus de 16.000 par an. La majorité des blessures de course sont liées entorses et des foulures aux extrémités inférieures. Les chutes représentaient un tiers des blessures et plus de la moitié des incidents sont survenus à lécole, ont déclaré les chercheurs au Centre de recherches sur les blessures et de la politique à lHôpital National Childrens à Columbus, Ohio. Les jeunes âgés de 6 à 14 étaient plus susceptibles dêtre blessés à la suite dune chute lors de lexécution et à lécole, tandis que les adolescents âgés de 15 à 18 ans étaient plus susceptibles dêtre blessés lors de lexécution dans la rue ou dans un centre sportif et centre...

Lutteurs gagnante Get Bigger Boost testostérone après le match

Mercredi 2 février (HealthDay Nouvelles) - Victorieux lutteurs ont une plus grande augmentation du taux de testostérone après un match que leurs adversaires vaincus, révèle une nouvelle étude. Des chercheurs américains ont prélevé des échantillons de sang des membres dune équipe de lutte collégiale élite avant et après leurs matches. Les échantillons ont été analysés pour les niveaux de testostérone et autres hormones. Dans tous les lutteurs, les niveaux de testostérone étaient plus élevés après quavant un match, mais laugmentation a été plus grande parmi les gagnants. Leur taux de testostérone a augmenté en moyenne de 16,4 à 23,2 nanomoles par litre (nmol / L), comparativement à une augmentation de 14,8 à 19,4 nmol / L pour les perdants. Il ny avait pas de différences significatives entre les gagnants et les perdants dans les niveaux dautres hormones - cortisol et épinéphrine (adrénaline) - mesurée par les chercheurs. Cependant, les changements des concentrations dadrénaline étaient...